Definition von HDL -Cholesterin

HDL -Cholesterin: Hochdichte Lipoprotein Cholesterin . Lipoproteine, die Kombinationen von Fetten (Lipiden) und Proteinen sind, sind die Form, in der Lipide im Blut transportiert werden. HDLS transportieren Cholesterin von den Geweben des Körpers in die Leber, sodass das Cholesterin in der beseitigt werden kann sogar . HDL -Cholesterin wird daher als „gutes“ Cholesterin als das HDL -Cholesterinspiegel angesehen, desto niedriger ist das Risiko von koronare Herzkrankheit Der durchschnittliche Mann hat einen HDL -Cholesterinspiegel von 40 bis 50 mg/dl. In der durchschnittlichen Frau reichen HDL -Werte zwischen 50 und 60 mg/dl. Ein HDL -Cholesterinspiegel von 60 mg/dl oder höher schützt einen gewissen Schutz vor Herzerkrankungen. Regelmäßiger Aerobic -Trainingsverlust des Übergewichts (Fett) und der Einstellung des Zigarettenrauchens erhöhen den HDL -Cholesterinspiegel. Wenn Lebensstilmodifikationen nicht genügend Medikamente anwenden können.