Pflanzensterole

Avenasterol B-Sitosterol 3-B-D-Glucosid B-Sitosterolin B-Sitosterole Beta Sitosterin Bêta-Sitosterin Beta Sitosterol Bêta-Sitosterol Beta-Sitosterol Glucoside Beta-Sitosterol Glycoside Betasitosterol Brassicasterol Campest-5-en-3beta-Ol Campesterolcinchol Cupreol Dihydro-Betosterol Ester of Plant Sterol Esters of Phytosterol Esters of sterol derivatives derivatives Glucoside of Beta-Sitosterol Phytosterol phytosterol phytosterol esters phytosterols Phytosterole Pflanze Phytosterole Pflanzen Sterolester Pflanzen Pflanzen Steroline Quebrachol Rhamnol Sitosterin Sitosterol Sitosteroline Sitosterole Sterinole Steroline Steroline Steroline Steroline Stigmasterin Stigmasterol Stigmaster, Gemüse Sterol Estern 522-Stigmasterol-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-3beta-8 3-Beta-Stigmast-5-EN-3-ol 2223-Dihydrostigmasterol 24-Beta-Ethyl-Delta-5-Cholesten-3beta-olbeta.

• Überblick
• Verwendung
• Nebenwirkungen
• Vorsichtsmaßnahmen
• Interaktionen
• Dosierung

Überblick

Pflanzensterole sind eine Gruppe von Substanzen, die in Pflanzen hergestellt werden. Pflanzensterole sind in den höchsten Mengen in Lebensmitteln wie Pflanzenölennüssen und Samen zu finden. Pflanzensterole werden als Medizin verwendet.

Pflanzensterole are taken by mouth to lower cholesterol levels and help prevent heart disease and heart attacks. Pflanzensterole are also used for some cancers such as stomach cancer colon cancer and rectal cancer. Pflanzensterole are also used for weight loss.

In Lebensmitteln werden einige Arten von Margarine Sterole hinzugefügt. Die Federal Food and Drug Administration (FDA) ermöglicht den Herstellern zu behaupten, dass Lebensmittel, die Pflanzensterolester enthalten, dazu beitragen können, das Risiko einer koronaren Herzerkrankung (KHK) zu verringern. Diese Regel basiert auf der Schlussfolgerung der FDA, dass Pflanzensterolester das KHK -Risiko verringern können, indem sie den Blutcholesterinspiegel senken. Es gibt viele Hinweise darauf, dass Pflanzensterole den Cholesterinspiegel senken. Es gibt jedoch keinen Beweis dafür, dass die langfristige Verwendung das Risiko einer KHK-Entwicklung tatsächlich verringert.

Verwechseln Sie keine Pflanzensterole mit Beta-Sitosterol. Beta-Sitosterol ist eine Art von Pflanzensterol. Es hat jedoch auch seine eigenen Zwecke. Verwechseln Sie auch keine Pflanzensterole mit Sitostanol. Sitostanol ist ein Pflanzenstanol.

Wie funktioniert?

Pflanzensterole are a group of plant substances that resemble cholesterol. They might help reduce cholesterol levels by limiting the amount of cholesterol that is able to enter the body. Some plant sterols might also reduce how much cholesterol is made in the body.

Verwendung

Wahrscheinlich wirksam für ...

• Reduzierung des Cholesterinspiegels bei Menschen mit ererbter Tendenz zu hohem Cholesterinspiegel (familiäre Hypercholesterinämie) . Pflanzensterole sind wirksam, um den Cholesterinspiegel bei Kindern und Erwachsenen mit hohem Cholesterinspiegel aufgrund familiärer Hypercholesterinämie zu senken. Bei Menschen, die ebenfalls ein fettarmer oder cholesterinsenkendem Diet-Pflanzen-Sterol verfolgen, können Sterole mit niedrigem und schlechtem und schlechtem Lipoprotein (LDL) Cholesterin mehr als nur die Ernährung reduzieren. Pflanzensterole verringern keine Blutfette, die als Triglyceride bezeichnet werden, oder erhöhen den Cholesterinspiegel mit hoher Dichte (HDL) mit hoher Dichte (HDL).
• Hochcholesterinspiegel . Die Einnahme von Pflanzensterolen senkt den Cholesterinspiegeln von Lipoprotein (LDL) mit hohem Cholesterinspiegel, die einer Cholesterin-niedriger Diät folgen, die Gesamt- und „schlechte“ Cholesterinspiegel mit niedriger Dichte um etwa 3% bis 15%. Bei einem Cholesterinsenkungsmittel-Medikament (eines der 'Statine' wie Pravastatin (Pravachol) oder Simvastatin (Zocor) reduziert das Pflanzensterol das Gesamtcholesterinspiegel um zusätzliche 12 mg/dl und LDL-Cholesterin.
  Pflanzensterole can be incorporated in margarines dairy products and breads and cereals or taken in pill form. Research suggests a dose of about 2-3 grams daily lowers cholesterol the most. But plant sterols may stop working as well when taken for more than 2-3 months. Pflanzensterole don't raise 'good' high-density lipoprotein (HDL) cholesterol levels.

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...

• Dickdarm- und Rektalkrebs . Menschen, die im Rahmen ihrer Ernährung mehr Pflanzensterole essen, haben kein geringeres Risiko für Dickdarmkrebs im Vergleich zu Menschen, die weniger Pflanzensterole essen. Auch Frauen, die mehr Pflanzensterole essen, haben kein geringeres Risiko für Rektalkrebs als Frauen, die weniger Pflanzensterole essen. Aber Männer, die mehr Pflanzensterole essen, haben möglicherweise ein geringeres Risiko für Rektalkrebs im Vergleich zu Männern, die weniger Pflanzensterole essen.
• Magenkrebs . Menschen, die täglich mindestens 82,5 mg Pflanzensterole im Rahmen ihrer Ernährung essen, scheinen ein geringeres Risiko für Magenkrebs zu haben als Menschen, die täglich weniger als 45,5 mg essen.
• Metabolisches Syndrom . Das metabolische Syndrom ist eine Gruppe von Erkrankungen, die das Risiko eines Herzerkrankungsschlags und Diabetes erhöhen. Diese Erkrankungen umfassen hohen Cholesterinspiegel hohen Blutdruck hohen Blutzucker und überschüssiges Fett. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von 2 Gramm Pflanzensterol zweimal täglich den Cholesterinspiegel bei Menschen mit metabolischem Syndrom reduziert. Andere Untersuchungen zeigen jedoch, dass die Einnahme von 2 Gramm Pflanzensterol einmal täglich den Cholesterinspiegel bei Menschen mit metabolischem Syndrom nicht senkt.
• Herzinfarkt . Männer, die im Rahmen ihrer Ernährung mehr Pflanzensterole essen, haben im Vergleich zu Männern, die weniger essen, um 29% ein geringeres Risiko, einen Herzinfarkt zu haben. Aber Frauen, die mehr Pflanzensterole essen, scheinen im Vergleich zu Frauen, die weniger essen, ein geringeres Risiko für einen Herzinfarkt zu haben.
• Fettleibigkeit . Frühe Untersuchungen zeigen, dass das Verzehr eines Snack -Riegels mit 1,8 Gramm Pflanzensterol den gesamten Cholesterinspiegel um etwa 10% senkt, verglichen mit dem Essen der Snack -Bar allein bei Menschen, die fettleibig sind und versuchen, Gewicht zu verlieren. Das Essen des Snackbalkens, das Pflanzensterole enthält, erhöht den Gewichtsverlust nicht den Cholesterinspiegel mit niedriger Dichte mit niedriger Dichte (LDL) oder verbessert den Blutzuckerspiegel im Vergleich zum Essen eines Snackstabs, der keine Pflanzensterole enthält.
• Herzkrankheit .
• Andere Bedingungen .

Nebenwirkungen

Pflanzensterole are Wahrscheinlich sicher für die meisten Menschen, wenn sie vom Mund genommen werden. Sie können einige Nebenwirkungen wie Durchfall oder Fett im Stuhl verursachen.

Vorsichtsmaßnahmen

Sitosterolämie Eine seltene ererbte Fettspeichererkrankung : Pflanzensterole können sich im Blut und im Gewebe von Menschen mit diesem Zustand aufbauen. Dieser Aufbau kann diese Menschen anfällig für frühe Herzkrankheiten machen. Das Einnehmen von Pflanzensterolen könnte diesen Zustand verschlimmern. Nehmen Sie keine Pflanzensterole ein, wenn Sie Sitosterolämie haben.

Kurzdarmsyndrom Eine Erkrankung im Zusammenhang mit der Entfernung eines Teils des Darms : Eine Verschlechterung der Leberfunktion wurde für eine Person mit einem kurzen Darmsyndrom berichtet, der Nährstoffe mit Pflanzensterolen erhielten. Die Leberfunktion verbesserte sich, wenn die Pflanzensterole aus den Nährstoffen entfernt wurden. Es ist nicht klar, ob die Pflanzensterole verantwortlich waren. Bis mehr bekannt ist, nehmen Sie keine Pflanzensterole, wenn Sie ein kurzes Darmsyndrom haben.

Interaktionen

Die Einnahme von Pravastatin (Pravachol) könnte verringern, wie viel Pflanzensterole im Körper sind. Dies kann die Wirksamkeit von Pflanzensterolen verringern.

Dosierung

Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:

Wofür wird Vitamin B1 verwendet?

Erwachsene

Durch Mund:

• Zur Reduzierung des Cholesterinspiegels bei Erwachsenen mit einer ererbten Tendenz zu hohem Cholesterinspiegel (familiäre Hypercholesterinämie) : 1,6-1,8 Gramm Pflanzensterole pro Tag für 8-26 Wochen wurden verwendet.
• Für hohen Cholesterinspiegel : 200 mg bis 9 Gramm Pflanzensterole pro Tag wurden ausprobiert. Die Dosen über 2-3 Gramm pro Tag scheinen jedoch nicht besser zu funktionieren als 2-3 Gramm pro Tag.

Durch Mund:

• Zur Reduzierung des Cholesterinspiegels bei Kindern mit einer ererbten Tendenz zu hohem Cholesterinspiegel (familiäre Hypercholesterinämie) : 1,6-2,3 Gramm Pflanzensterole pro Tag wurden bei Kindern im Alter von Kindern eingesetzt.

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).

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