Gewichtsmanagement: Erkrankungen, die Gewichtszunahme verursachen können

Hypothyreose

Sie können anfangen, auf die Pfund zu packen, wenn Ihre Schilddrüse eine kleine Schmetterlingsform in Ihrem Nacken aufhört, genügend Hormone zu machen. Es könnte auch Ihr Haar trocken dünnen und Sie fühlen sich kälter müde Verstopfung und sogar depressiv. Ein einfacher Bluttest kann bestätigen, ob Ihr Hormonspiegel niedrig ist und künstliche Hormone Ihnen helfen können, sich besser zu fühlen.

Depression

Gewichtszunahme und sogar Fettleibigkeit gehören zu den möglichen physischen Nebenwirkungen. Menschen mit dieser Stimmungsstörung haben oft höhere Spiegel des „Stresshormons“ -Cortisols, was dazu führen kann, dass sich Fett um Ihren Bauch versammelt. Oder Sie können die Pfund aufpacken, weil Sie sich zu unten fühlen, um richtig zu essen oder zu trainieren. Bestimmte Medikamente zur Behandlung der Erkrankung könnten dies auch tun. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Therapeuten, wenn Sie sich depressiv fühlen.

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Schlaflosigkeit

Menschen, die weniger als 6 Stunden in der Nacht in der Nacht haben, haben tendenziell mehr Körperfett. Ungefähr 8 Stunden ist der Sweet Spot, um das Gewicht auszuhalten. Schlafmangel kann dazu führen, dass Ihr Körper zu viel von den Hormonen Cortisol und Insulin macht, die Pfund hinzufügen können. Es kann auch die Hormone durcheinander bringen, die Hunger signalisieren und Sie nach Nahrung sehnen, insbesondere diejenigen, die mit Fett und Zucker beladen sind.

Menopause

Weniger Östrogen während der Wechseljahre kann mehr Fett um Ihren Bauch legen. Aber weniger Hormone sind nicht die einzige Ursache. Schlafprobleme und Stimmungsverletzungen, die mit dem Ende der Fruchtbarkeit einer Frau verbunden sind, kann der gesunden Ernährung und Bewegung im Wege stehen. Wenn Sie bereits Schlafentzug und depressiv sind, können Sie nach einer Süßwarenstange greifen, anstatt eine nahrhafte Mahlzeit zuzubereiten. Ihr Arzt kann vorschlagen, wie Sie Ihre Symptome helfen können.

Cushing -Krankheit

Normalerweise hilft Cortisol Ihren Blutdruck und den Blutzucker in einem gesunden Bereich. Aber wenn Ihre Nebennieren zu viel von diesem Stresshormon machen, kann es Fett zu Ihrem Bauch und der Basis Ihres Nackens verleihen. Sie könnten mehr blauen und schwächere dünnere Gliedmaßen ein rundes Gesicht und große lila Dehnungsstreifen bemerken. Ihr Arzt wird versuchen, die Ursache herauszufinden und sie dann mit Chemotherapiestrahlung oder Medikamenten zu behandeln, um Cortisol zu senken.

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Polyzystisches Ovarialsyndrom

Es gibt keinen Test, der einer Frau sagen kann, dass sie diese Krankheit hat. Sie können Zeiten überspringen, die mehr Haare auf Ihrem Gesicht oder Körper sprießen oder Akne bekommen. Auch Zysten können auf Ihren Eierstöcken wachsen. Zu viel männliches Androgenhormon verursacht es. Sie könnten auch Gewicht zuzunehmen, weil Sie weniger empfindlich gegenüber Insulin -A -Hormon sind, das Ihrem Körper hilft, den Blutzucker in Energie zu verwandeln. Ihr Arzt kann die Hormone ausgleichen oder ersetzen.

Herzinsuffizienz

Es ist, wenn dein Herz nicht hart genug pumpt. Plötzliche Gewichtszunahme-2-3 Pfund an einem Tag oder mehr als 5 Pfund pro Woche-könnte bedeuten, dass es schlechter wird. Sie haben möglicherweise auch geschwollene Füße und Knöchel einen schnelleren Puls, der den Verlust und die Verwirrung des Blutdruckgedächtnisses und Verwirrung mit hohem Blutdruck atmen. Vielleicht möchten Sie diese Symptome nachverfolgen, damit Sie Ihrem Arzt über abrupte Änderungen informieren können. Gemeinsam können Sie Ihre Behandlung für eine bessere Gesundheit anpassen.

Schlafapnoe

Wenn Sie ein lauter Schnarcher sind oder sich tagsüber schläfrig fühlen, kann es sich um ein Zeichen handeln, dass Sie diesen ernsthaften Zustand haben. Ihre Atemwege schneidet regelmäßig das Atmen für einige Sekunden im Schlaf ab. Übergewichtig oder fettleibig ist eine Ursache für Schlafapnoe, kann aber auch ein Symptom sein. Die Erkrankung könnte dazu führen, dass Sie eher Leberprobleme Herzinsuffizienz und Bluthochdruck haben. Ihr Arzt kann eine CPAP -Atemmaschine oder andere Behandlungen vorschlagen.

Ödem

Fühlen Sie sich ein bisschen geschwollen? Dieser Zustand geschieht, wenn Ihr Körper zu viel Wasser in Ihren Armen und Beinen hält. Ein Glied könnte geschwollen aussehen und sich eng und schwer zu bewegen fühlen. Ödeme selbst ist normalerweise keine große Sache. Diuretika, die auch Wasserpillen genannt werden, können dazu beitragen, sie loszuwerden, wenn es für sich genommen nicht besser wird. Aber Sie und Ihr Arzt sollten daran arbeiten, die zugrunde liegende Ursache wie Herznierenleber und Lungenerkrankungen zu bewältigen, die ziemlich ernst sein können.

Metabolisches Syndrom

Es ist eine Gruppe von Erkrankungen, die zusammen passiert und Ihre Chancen auf Herzerkrankungen und Diabetes erhöht. Ihr Blutdruck -Blutzucker -Cholesterinspiegel und Körperfett können auf ungesunden Werten liegen. Es gibt möglicherweise keine offensichtlichen Symptome außer zusätzlichen Pfund, die sich um Ihre Taille summieren. Ihr Arzt kann Ihnen helfen, es mit Veränderungen in der Ernährung und Bewegung sowie in medizinischen und in seltenen Fällen zur Gewichtsreduktion zu verwalten.

Diabetes

Abhängig von dem Typ können Sie Diabetes mit einer Mischung aus Insulin und Medikamenten mit Diättraining behandeln. Insulin hilft Ihrem Körper, Energie zu nutzen. Es erleichtert Ihrem Körper jedoch auch, die Energie zu speichern, die häufig zu Gewichtszunahme führen kann. Außerdem sind Sie möglicherweise versucht, mehr zu essen, um einen niedrigen Blutzucker aus einigen Behandlungen zu verhindern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Diät -Übung Insulin und Medikamente am besten ausgleichen können, um Ihr Gewicht und Ihr Diabetes zu verwalten.

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Steroide

Ihr Arzt kann sie Kortikosteroide nennen. Sie können sie verwenden, um Asthma einige Arten von Arthritis und andere Erkrankungen zu behandeln. Je höher die Dosis und je länger Sie Steroide nehmen, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie Sie besonders hungrig machen! Das könnte zu übermäßigem Essen und Gewichtszunahme führen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie die Nebenwirkungen Ihrer Steroidbehandlung am besten bewältigen können.

Gemeinsame Medikamente

Eine Droge könnte Sie hungrig machen. Ein anderer kann die Kalorienkörperverbrennung Ihres Körpers verlangsamen oder die Art und Weise verändern, wie Ihr Körper Nährstoffe absorbiert. Einige lassen Ihren Körper einfach an mehr Wasser festhalten. Manchmal wissen Wissenschaftler nicht genau, warum ein Medikament Gewichtszunahme verursacht. Häufige Beispiele sind Antipsychotika-Antidepressiva-Epilepsie-Medikamente und Betablocker von Antipsychotika (für hohen Blutdruck).

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Referenzen:

menschliche Dosierung der Patienten mit Kieselgechtsnahrung

• American Heart Association: Management von Herzinsuffizienzsymptomen.
• American Thyroid Association: 'Hypothyreose.'
• Cleveland Clinic: Mein Diabetes ist kontrolliert - aber warum zu Gewicht? Kann Sie das polyzystische Eierstocksyndrom dazu bringen, Gewicht zuzunehmen?
• Abteilung für Schlafmedizin in Harvard Medical School: 'Schlaf und Krankheitsrisiko.'
• Helpguide.org: Wie überschüssiges Gewicht Ihre Gesundheit beeinflusst.
• Johns Hopkins Medicine: 'Metabolisches Syndrom.'
• Mayo -Klinik: 'Ödeme' 'Depression (Major Depressive Störung)' 'Polycystic Ovary Syndrom (PCOS).'
• Nationaler Gesundheitsdienst: Neun medizinische Gründe für das Gewicht.
• National Sleep Foundation: Was ist Schlafapnoe? Wie sich der Schlaf verlieren, wirkt sich auf Körper und Geist aus.
• NCBI -Institut für Qualität und Effizienz im Gesundheitswesen: Ursachen und Anzeichen von Ödemen.
• Nationales Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen: 'Cushing -Syndrom'.
• Nordamerikanische Menopause Society: 'Midlife Gewichtszunahme - Sound vertraut? Du bist nicht allein.
• Schlafapnea.org: 'Ihr Gewicht ist wichtig: Fettleibigkeit und Schlafapnoe.'
• Medical Center der University of Rochester: Wenn Ihre Gewichtszunahme durch Medizin verursacht wird.
• Womenshealth.gov: 'Wechseljahre.'

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