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Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel
Kokosnuss
Coco da Bahia Coco da Praia Kokosnuss Palm Cocofer Nucifera Cocotero Cocotier Copra Bahia Coqueiro Coconut Coconut Kochosnuss Kokospalm Kokospalme Mnazi.
Überblick
Kokosnuss is the fruit of the coconut palm. It can be eaten as food or used as medicine.
Kokosnuss is taken by mouth for bladder stones diabetes high cholesterol and weight loss.
In Lebensmitteln wird Kokosnuss in verschiedenen Zubereitungen verwendet.
Wie funktioniert?
Kokosnuss flour which is prepared from the byproducts of coconut after removal of coconut milk contains high amounts of dietary fiber . These fibers are believed to help lower cholesterol and control blood sugar levels.
Kokosnusss contain a high amount of a saturated fat called medium chain triglycerides . These fats work differently than other types of saturated fat in the body. They might increase fat burning and reduce fat storage.
Talwin ist der Handelsname für
Verwendung
Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...
- Hochcholesterinspiegel . Einige frühe Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Essen von Lebensmitteln, die mit Kokosnussmehl zubereitet werden, das Spiegel des gesamten Cholesterinspiegels und des Lipoproteins mit niedriger Dichte (LDL oder 'Bad') im Vergleich zur Grundlinie bei Menschen mit leicht hohen Cholesterinspiegel senken kann. Andere frühe Untersuchungen zeigen jedoch, dass Menschen, die große Mengen Kokosnuss essen, einen höheren Cholesterinspiegel haben als Menschen, die niedrigere Mengen essen. Die Unterschiede können auf die Art der Kokosnuss zurückzuführen sein, die gegessen wird. Kokosnuss enthält Kokosöl, die den Cholesterinspiegel erhöhen können. Kokosmehl wird nach der Entfernung von Kokosmilch aus den Nebenprodukten der Kokosnuss hergestellt. Diese Nebenprodukte sind entschaltet und enthalten einen hohen Prozentsatz an Ballaststoffen.
- Blasensteine .
- Diabetes .
- Gewichtsverlust .
- Andere Bedingungen .
Nebenwirkungen
Es stehen nicht genügend wissenschaftliche Informationen zur Verfügung, um zu wissen, ob Kokosnuss sicher als Medizin verwendet werden kann. Bei manchen Menschen kann das Essen von Kokosnüssen zu einer allergischen Reaktion führen. Zu den Symptomen können Hautausschläge und Atembeschwerden gehören.
Vorsichtsmaßnahmen
Schwangerschaft und Stillen : Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen über die Sicherheit der Einnahme von Kokosnuss als Medizin, wenn Sie schwanger sind oder stillen. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie es.Allergie gegen Kokosöl oder verwandte Pflanzen : Kokosnuss kann schwerwiegende allergische Reaktionen bei Menschen verursachen, die gegen Kokosölkokosnusspalmenpollenkomponenten von Kokosnuss oder anderen Mitgliedern der Familie Arecaceae allergisch sind.
Hochcholesterinspiegel : Es besteht die Sorge, dass das Essen von Kokosnüssen den Cholesterinspiegel erhöhen kann. Es gibt jedoch widersprüchliche Beweise dafür, dass das Essen von Lebensmitteln mit Kokosmehl, die aus Kokosnuss zubereitet werden und die Milch entfernt hat, tatsächlich die Gesamt- und „schlechte“ Cholesterinspiegel verringern könnte.
Dosierung
Die angemessene Kokosnussdosis hängt von mehreren Faktoren wie der Altersgesundheit des Benutzers und mehreren anderen Erkrankungen ab. Zu diesem Zeitpunkt gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen, um einen geeigneten Dosenbereich für Kokosnuss zu bestimmen. Denken Sie daran, dass Naturprodukte nicht immer unbedingt sicher sind und Dosierungen wichtig sein können. Befolgen Sie unbedingt die relevanten Anweisungen zu Produktetiketten und wenden Sie sich vor der Verwendung Ihren Apotheker oder Arzt oder einen anderen medizinischen Fachmann an.
Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).
Wohin in Kolumbien?Referenzen
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