Maca

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• Überblick
• Verwendung
• Nebenwirkungen
• Vorsichtsmaßnahmen
• Dosierung

Überblick

Maca is a plant that grows in central Peru in the high plateaus of the Andes Mountains. It has been cultivated as a vegetable crop in this area for at least 3000 years. Maca is a relative of the radish and has an odor similar to butterscotch. Its root is used to make medicine.

Die Leute nehmen Maca mit dem Mund für müde Blut (Anämie); chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS); und Verbesserung der sportlichen Leistung und des Gedächtnisses von Energie. Menschen nehmen auch Maca mit dem Mund für weibliches Hormon -Ungleichgewicht Menstruationsprobleme Symptome der Wechseljahre zur Verbesserung der Fruchtbarkeit und sexuellen Dysfunktion durch Antidepressiva schwacher Knochen (Osteoporose) Depression Magenkrebs Leukämie HIV / AIDS -Tuberkulose erektiler Dysfunktion (ED), um sexuelle Verlangen zu erregen und das Immunsystem zu fördern und das Immunsystem zu fördern und das Immunsystem zu fördern und das Immunsystem zu fördern.

In Lebensmitteln wird Maca als Suppe gebacken oder geröstet gegessen und zur Herstellung eines fermentierten Getränks namens Maca Chicha verwendet.

In der Landwirtschaft wird es verwendet, um die Fruchtbarkeit im Vieh zu erhöhen.

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Wie funktioniert?

Maca root contains many chemicals including fatty acids and amino acids . However there isn't enough information to know how maca might work.

Verwendung

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...

• Sexuelle Funktionsstörungen durch Antidepressiva verursacht . Frühe Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme von MACA zweimal täglich 12 Wochen lang die sexuelle Dysfunktion bei Frauen, die Antidepressiva einnehmen, leicht verbessert.
• Männliche Unfruchtbarkeit . Frühe Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme eines spezifischen MACA -Produkts (Maca Gelatinizada La Molina Laboratories, das sich Lima Peru) täglich über 4 Monate lang täglich auf den Samen und die Spermien bei gesunden Männern erhöht. Es ist jedoch nicht klar, ob dies zu einer verbesserten Fruchtbarkeit führt.
• Postmenopausale . Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme von Maca (Maca Powder HealthChoices Murwillumbah NSW Australien) täglich 6 Wochen lang den Blutdruck und einige Aspekte der Stimmung, einschließlich Depressionen und Angstzuständen bei Frauen nach der Menopause, täglich verbessert. Aber die Vorteile sind sehr klein.
• Sexuelles Verlangen . Frühe Untersuchungen zeigen, dass 12 Wochen ein spezifisches MACA -Produkt (Maca Gelatinizada La Molina Laboratories Helsil Lima Peru) täglich bei gesunden Männern das sexuelle Verlangen erhöhen kann.
• 'Müde Blut' (Anämie) .
• Leukämie .
• Chronisches Müdigkeitssyndrom (CFS) .
• Verbesserung der Energie und der sportlichen Leistung .
• Gedächtnis verbessern .
• Depression .
• Ungleichgewicht des weiblichen Hormons .
• Menstruationsprobleme .
• Symptome der Wechseljahre .
• Osteoporose .
• Magenkrebs .
• Tuberkulose .
• Steigern Sie das Immunsystem .
• HIV/AIDS .
• Andere Bedingungen .

Nebenwirkungen

Maca is Wahrscheinlich sicher für die meisten Menschen, wenn sie in Lebensmitteln aufgenommen werden. Maca ist Möglicherweise sicher Wenn Sie in größeren Mengen als Medizin (bis zu 3 Gramm täglich) bis zu 4 Monate aufgenommen werden. Maca scheint von den meisten Menschen gut toleriert zu sein.

Vorsichtsmaßnahmen

Hormonempfindliche Erkrankungen wie Brustkrebs-Uteruskrebs-Eierstockkrebs-Endometriose oder Uterusmyome : Auszüge aus Maca können wie Östrogen wirken. Wenn Sie eine Erkrankung haben, die sich durch Östrogenexposition verschlimmert, verwenden Sie diese Extrakte nicht.

Dosierung

Die entsprechende Dosis von MacA hängt von mehreren Faktoren ab, wie der Altersgesundheit des Benutzers und mehreren anderen Erkrankungen. Zu diesem Zeitpunkt gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen, um einen geeigneten Dosenbereich für MACA (bei Kindern/bei Erwachsenen) zu bestimmen. Denken Sie daran, dass Naturprodukte nicht immer unbedingt sicher sind und Dosierungen wichtig sein können. Befolgen Sie unbedingt die relevanten Anweisungen zu Produktetiketten und wenden Sie sich vor der Verwendung Ihren Apotheker oder Arzt oder einen anderen medizinischen Fachmann an.

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).

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