Diabetes: Diabetische periphere Neuropathiebehandlung

Was ist das?

Nervenschäden Was Ärzte Neuropathie nennen, ist eine häufige Komplikation von Diabetes vom Typ 1 und Typ 2. Periphere bedeutet, dass die Nerven in Ihren Füßenhände die Beine oder Arme betroffen sind. Die diabetische periphere Neuropathie (DPN) kann sich wie Kribbeln brennender Stifte und Nadeln anfühlen oder sogar taub. Wenn Sie auch übergewichtig sind oder hohen Blutdruck hohen Triglyceridspiegel oder Plaque -Ansammlungen in den Arterien Ihres Herzens haben, steigen Ihre Chancen auf DPN.

Verwalten Sie Ihre Zahlen

Hoher Blutzucker im Laufe der Zeit schadet die Nerven und die kleinen Blutgefäße, die sie unterstützen. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel konstant in dem normalen Bereich liegt, senken Sie die Wahrscheinlichkeit von Komplikationen wie DPN und helfen dabei, zu verhindern, dass sich verschlechtert. Befolgen Sie die Anweisungen Ihres Arztes über die Einnahme von Medikamenten oder Insulin sowie andere Schritte, um Ihre Glukose zu kontrollieren.

Übung

Eine mäßige körperliche Aktivität kann Probleme verzögern und sogar die Symptome umkehren. Abgesehen davon hilft es Ihr Gleichgewicht und Ihre Stärke, sodass Sie weniger wahrscheinlich fallen. Erwachsene sollten nicht länger als 2 Tage hintereinander Bewegung überspringen und insgesamt mindestens 150 Minuten pro Woche erhalten. Anfängliche Spaziergänge sind eine großartige Möglichkeit, wenn Sie noch nicht regelmäßig trainieren.

Hör auf zu rauchen

Es ist mit niedrigem Sauerstoff in Ihrem Blut verbunden, was bedeutet, dass Gewebe wie Ihre Blutgefäße und Nerven auch nicht genügend Sauerstoff bekommen. Es erzeugt auch „freie Radikale“, die Zellen schädigen können, die die Auskleidung von Blutgefäßen schädigen, macht es schwieriger, Ihren Blutzucker zu kontrollieren und Entzündungen zu verursachen. All dies kann zu DPN führen oder es verschlimmern.

Wofür wird Santylcreme verwendet?

Ernähre mich gesund

Obst Gemüse Vollkorn mit fettarmen Milchvieh-Proteinen Fisch und ballaststoffreiche und niedrig salzhaltige Lebensmittel sind gut für Sie, egal ob Sie Diabetes haben oder nicht. Gute Ernährung hilft, Ihren Körper stark zu halten und gut zu arbeiten. Dazu gehören Ihre Nervenende und Blutgefäße. Gut essen ist auch wichtig, um Ihr Gewicht und Ihren Blutzucker zu bewältigen.

Vitamine D und B12

Menschen, die nicht genug davon bekommen, neigen dazu, DPN zu entwickeln. Sunlight ist eine gute Quelle für Vitamin D, ebenso wie Käse -Eigelb -Pilze und Fettfische wie Thunfischlachs und Makrele. Fisch und rotes Fleisch haben Vitamin B12. Einige Lebensmittel lassen diese Vitamine zu orangefarbenen Saft -Sojamilch und Getreide hinzugefügt. Die Einnahme von Vitamin -D -Nahrungsergänzungsmitteln, wenn Sie DPN haben, kann Symptome lindern, aber es sieht nicht so aus, als ob B12 -Nahrungsergänzungsmittel helfen.

Medikamente

Over-the-Counter-Schmerzmittel wie Ibuprofen funktionieren normalerweise nicht für DPN. Einige verschreibungspflichtige Medikamente, die Depressionen und Anfälle - einschließlich Duloxetin Gabapentin Pregabalin und trizyklische Antidepressiva - behandeln, könnten weniger schaden. Sie nehmen sie oft nachts, damit Sie besser schlafen. Sie können jedoch unangenehme Nebenwirkungen haben. Sprechen Sie also mit Ihrem Arzt darüber, wie die richtige Wahl für Sie ist.

Capsaicin

Legen Sie es in eine Cremesalbe oder ein Patch auf Ihre Haut. Dort werden Substanzen in Nervenenden abgebaut, damit sie keine Schmerzsignale senden können. Eine Studie ergab, dass Menschen, die ein Capsaicin -Patch einmal für 60 Minuten einsetzten, bis zu 12 Wochen Schmerzlinderung hatten. Dies ist die Chemikalie, die Paprika heiß macht und ein wenig brennen kann, wenn Sie sie auftragen.

Ergänzungen

Weitere Untersuchungen sind erforderlich, aber frühe Studien legen nahe, dass die Antioxidantien Alpha-Liponsäure (ALA) und Acetyl-L-Carnitin Nerven schützen und reparieren können und die Schmerzen verringern können. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt, bevor Sie diese einnehmen, da sie für manche Menschen und einige Medikamente Probleme verursachen können.

Akupunktur

Eine Studie ergab, dass es besser ist als herkömmliche Medikamente für DPN -Symptome und typischerweise mit wenigen Nebenwirkungen. Es kann funktionieren, indem Sie Ihren Körper auslösen, um die Energie und Chemie Ihres Immunsystems zu nutzen, um die Schmerzen zu heilen und zu verringern. Suchen Sie nach einem zertifizierten Praktiker, wenn Sie es versuchen möchten.

Coole Orte in Costa Rica

Entspannung und Meditation

Praktiken wie Yoga -Massage -geführte Bilder tiefe Atemübungen Tai Chi sogar Hypnose können dazu beitragen, den Blutdruck mit Herzfrequenz zu senken, und andere Anzeichen von Stress, die chronische Schmerzen und Beschwerden schwerer zu bewältigen. Wissenschaftliche Ergebnisse sind gemischt, aber viele Menschen finden diese Art von komplementären Behandlungen wirksam.

Ätherische Öle

Extrakte aus Pflanzen wie Rosmarin -Lavendel -Eukalyptuskamille und Pfefferminze können auf Ihre Haut gerieben oder in der Aromatherapie verwendet werden, um Schmerzen zu bewältigen. Sie können auch den Stress lindern, der sich aus dem Umgang mit einer Erkrankung ergibt, die nicht geheilt werden kann. Ein Wort der Vorsicht: Wenn Sie ätherische Öle direkt auf Ihre Haut legen, sollten sie wahrscheinlich mit einem anderen Öl gemischt werden, um sie zu verdünnen.

Behandle deine Füße sanft

Weil Nervenschäden es schwieriger machen können, zu erkennen, wann etwas falsch ist, versuchen Sie, Ihre Füße zu verletzen. Gehen Sie nicht barfuß herum. Stellen Sie sicher, dass Ihre Schuhe richtig passen, und brechen Sie langsam neue ein. Tragen Sie jeden Tag ein frisches Paar Baumwollsocken. Seien Sie vorsichtig mit Zehennägeln. Überprüfen Sie Ihre Füße täglich auf Risse Blasen und Wunden. Machen Sie mindestens einmal im Jahr eine vollständige professionelle Prüfung.

Warmes Bad mit Bittersalz?

Obwohl es beruhigend sein mag, wird es nicht empfohlen. Einweichen kann Ihre Haut trocknen, verursachen Reizungen und offene Risse, die infiziert werden könnten. Sie könnten Ihre Haut auch in Wasser ver (zu heiß sind.

Sie sollten Ihre Füße immer noch jeden Tag in lauwarmem Wasser waschen.

Biofeedback

Chronische Schmerzen sind eine von mehreren Erkrankungen, für die diese Therapie verwendet wird. Während Sie Entspannungstechniken lernen, werden Ihre Vitalfunktionen wie Herzfrequenz und Blutdruck mit Sensoren verfolgt. Sie sehen Ihre Ergebnisse auf einem Bildschirm, damit Sie erkennen können, wie gut Sie es machen. Sie arbeiten daran, die gleichen Ergebnisse ohne die Überwachungsausrüstung zu erzielen.

Zehnte

Bei starken Schmerzen könnte Ihr Arzt eine transkutane Stimulation an elektrischen Nerven vorschlagen. Sie verwenden ein Gerät, das kleine elektrische Impulse durch Ihre Haut sendet, entweder in der Nähe, wo es weh oder an Ihrer Wirbelsäule. Die Idee ist, die schmerzlösenden Nachrichten zu blockieren oder zu verwirren, die Ihr Körper an Ihr Gehirn sendet. Es ist im Allgemeinen sicher, aber es gibt kaum Hinweise darauf, dass diese Behandlung für DPN wirksam ist.

Silbersulfadiazincreme USP 1%

Diabetes: Diabetische periphere Neuropathiebehandlung

Quellen:

Bilder bereitgestellt von:

1. Spukkato / ThinkStock
2. Andreypopov / ThinkStock
3. Blyjak / ThinkStock
4. Icfront / ThinkStock
5. Lisovskaya / ThinkStock
6. (Von links nach rechts) Janie Airey / Thinkstock Nehopelon / ThinkStock
7. Smartstock / ThinkStock
8. Danielle71 / ThinkStock
9. John Foxx / ThinkStock
10. RF / Jon Feingersh mischen
11. Ridofranz / ThinkStock
12. Amy_LV / ThinkStock
13. Nito100 / ThinkStock
14. Madiz / ThinkStock
15. Wille
16. DOC Stock RM / Pro Health Media / Medical Bilder / medizinische Bilder

Referenzen:

• Upper: 'Patientenerziehung: Diabetische Neuropathie (jenseits der Grundlagen)' 'Patientenerziehung: Nervenschäden durch Diabetes (die Grundlagen).'
• Cleveland Clinic: Hoher Blutzucker ist giftig für Ihre Nerven - So vermeiden Sie es.
• BMC -Neurologie: Potenzielle Risikofaktoren für die diabetische Neuropathie: Eine Fallkontrollstudie.
• Nationales Institut für Diabetes und Verdauung und Nierenerkrankungen: 'periphere Neuropathie' 'Relaxationstechniken'.
• Journal of Diabetes und seine Komplikationen: Übungstraining kann die Naturgeschichte der diabetischen peripheren Neuropathie verändern.
• Klinische Therapeutika: Abnehmende Skelettmuskelfunktion bei diabetischer peripherer Neuropathie.
• Klinischer Diabetes: Standards der medizinischen Versorgung bei Diabetes - 2015 gekürzt für Grundversorger.
• Journal of General Internal Medicine: Die Wirkung des Zigarettenrauchens auf die diabetische periphere Neuropathie: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse.
• Journal of Clinical and Translational Endocrinology: Der Zusammenhang zwischen Vitamin D-Spiegel und diabetischer peripherer Neuropathie bei Patienten mit Typ-2-Diabetes mellitus: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse.
• Singapore Medical Journal: Vitamin B -Supplementierung für diabetische periphere Neuropathie.
• Mayo -Klinik: 'Diabetische Neuropathie: Können Nahrungsergänzungsmittel helfen?' Diabetes Care: 10 Möglichkeiten, Komplikationen zu vermeiden.
• Diabetes -metabolisches Syndrom und Fettleibigkeit: Ziele und Therapie: 'Richtlinien zur Behandlung von diabetischen Nervenschmerzen: klinischer Nützlichkeit von Pregabalin.
• British Journal of Anästhesie: Topisches Capsaicin für die Schmerzbehandlung: Therapeutisches Potenzial und Wirkmechanismen des neuen Patchs mit hoher Konzentration Capsaicin.
• Chinesische Akupunktur
• Journal of Alternative and Complementary Medicine: Akupunktur zur Behandlung der peripheren Neuropathie: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse.
• Nationales Zentrum für komplementäre und integrative Gesundheit: Chronische Schmerzen: Tiefe.
• Journal of Pharmacy
• American Journal of Clinical Dermatology: Dermatologische Versorgung des diabetischen Fußes.
• American Diabetes Association: Fußkomplikationen.
• Grundlage für die periphere Neuropathie: 'Biofeedback -Therapie.'
• Diabetesforschung und klinische Praxis: Wirkung der transkutanen elektrischen Nervenstimulation auf die symptomatische diabetische periphere Neuropathie: Eine Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien.
• Cochrane: Transkutane elektrische Nervenstimulation (TENS) für neuropathische Schmerzen.

Dieses Tool bietet keine medizinischen Ratschläge. Siehe zusätzliche Informationen:

Dieses Tool bietet keine medizinischen Ratschläge. Es ist nur für allgemeine Informationszwecke bestimmt und befasst sich nicht mit individuellen Umständen. Es ist kein Ersatz für eine professionelle Diagnose oder Behandlung von medizinischer Beratung und sollte nicht darauf angewiesen werden, Entscheidungen über Ihre Gesundheit zu treffen. Ignorieren Sie niemals professionelle medizinische Ratschläge bei der Suche nach einer Behandlung, da Sie auf der RxList -Website gelesen haben. Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie möglicherweise einen medizinischen Notfall haben, rufen Sie sofort Ihren Arzt oder einen Wählen 911 an.

© 1996-2025 Webmd llc . Alle Rechte vorbehalten.
Quelldiashow auf WebMD