Niacin

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• Überblick
• Verwendung
• Nebenwirkungen
• Vorsichtsmaßnahmen
• Interaktionen
• Dosierung

Überblick

Niacin ist eine Form von Vitamin B3. Es kommt in Lebensmitteln wie Hefefleischfischmilch -Eiergrün -Gemüse und Getreidekörnern vor. Niacin wird auch im Körper aus Tryptophan produziert, das in proteinhaltigen Nahrung vorkommt. Wenn Niacin als Ergänzung angenommen wird, wird häufig in Kombination mit anderen B -Vitaminen gefunden.

Verwechseln Sie Niacin nicht mit Niacinamid Inositol -Nikotinat IP-6 oder Tryptophan. In den separaten Listings für diese Themen finden Sie.

Niacin is taken by mouth for high cholesterol and other fats. It is also used for low levels of a specific type of cholesterol HDL . It is also used along with other treatments for circulation problems migraine headache Meniere's syndrome and other causes of dizziness and to reduce the diarrhea associated with cholera . Niacin is also taken by mouth to for preventing positive urine drug screens in people who take illegal drugs.

Niacin is taken by mouth for preventing vitamin B3 deficiency and related conditions such as pellagra. It is also taken by mouth for schizophrenia hallucinations due to drugs Alzheimer -Krankheit and age-related loss of thinking skills chronic brain syndrome muscle spasms depression motion sickness alcohol dependence blood vessel swelling linked with skin lesions and fluid collection (edema).

Einige Menschen nehmen Niacin durch Mund für die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) von Akne-Lepra, die vorläufige Kopfschmerzen verhindern, die den Schutz der Verdauung vor Toxinen und Schadstoffen verbessert, die die Auswirkungen von Altern Arthritis senkt, die den Blutdruck verbessert, um die Entspannung zu fördern und die Orgasmen zu verbessern. Es wird auch verwendet, um die Trainingsleistung zu verbessern.

Wie funktioniert?

Niacin is absorbed by the body when dissolved in water and taken by mouth. It is converted to niacinamide if taken in amounts greater than what is needed by the body.

Niacin is required for the proper function of fats and sugars in the body and to maintain healthy cells. At high doses niacin might help people with heart disease because of its beneficial effects on clotting. It may also improve levels of a certain type of fat called triglycerides in the blood.

Niacin deficiency can cause a condition called pellagra which causes skin irritation diarrhea and dementia . Pellagra was common in the early twentieth century but is less common now since some foods containing flour are now fortified with niacin. Pellagra has been virtually eliminated in western culture.

Menschen mit schlechtem Alkoholismus mit schlechtem Ernährung und einigen Arten von langsam wachsenden Tumoren, die als Karzinoid-Tumoren bezeichnet werden, haben möglicherweise ein Risiko für Niacin-Mangel.

Verwendung

Wahrscheinlich wirksam für ...

• Abnormale Spiegel von Blutfetten . Einige Niacin-Produkte sind von der FDA zugelassene verschreibungspflichtige Produkte zur Behandlung abnormaler Blutfette. Diese verschreibungspflichtigen Niacin -Produkte sind typischerweise in hohen Stärken von 500 mg oder höher erhältlich. Nahrungsergänzungsmittelformen von Niacin sind normalerweise in Stärken von 250 mg oder weniger erhältlich. Da sehr hohe Dosen von Niacin erforderlich sind, um den Cholesterinspiegel zu verbessern, ist Niacin in der Regel nicht angemessen. Für die meisten Menschen, die Lipoprotein mit niedriger Dichte (LDL oder 'Bad') senken müssen, wird Cholesterin Niacin als Zweitlinien-Therapie angesehen. Es kann jedoch als erste Behandlungslinie bei Menschen mit hohen Cholesterin- und Blutfetten verwendet werden, die als Triglyceride bezeichnet werden. Niacin kann mit anderen cholesterinsenkenden Medikamenten kombiniert werden, wenn die Ernährung und eine Einzel-Drogen-Therapie nicht ausreichen.
• Behandlung und Prävention von Niacin -Mangel und bestimmten Erkrankungen im Zusammenhang mit Niacin -Mangel wie Pellagra . Niacin ist von der US -amerikanischen Food and Drug Administration (FDA) für diese Verwendungen zugelassen. Die Verwendung von Niacinamid anstelle von Niacin wird jedoch manchmal bevorzugt, da Niacinamid keine „Spülung“ (Rötung Juckreiz und Kribbeln) verursacht, eine Nebenwirkung der Niacin -Behandlung.

Möglicherweise effektiv für ...

• Verhärtung der Arterien (Atherosklerose) . Die Einnahme von Niacin durch den Mund zusammen mit Medikamenten, die als Gallensäure -Sequestranten bezeichnet werden, scheint die Verhärtung der Arterien bei Männern mit diesem Zustand zu verringern. Es scheint am besten bei Menschen mit hohen Blutfetten zu funktionieren, die vor der Behandlung Triglyceride genannt werden. Die Einnahme von Niacin mit cholesterinsenkenden Medikamenten scheint auch das Risiko von unerwünschten, unerwünschten Ereignissen bei Menschen mit einer Verengung oder Verhärtung der Arterien zu verringern.
• Durchfall einer Infektion namens Cholera . Niacin durch den Mund zu nehmen, scheint den Flüssigkeitsverlust aufgrund von Cholera zu kontrollieren.
• Abnormale Spiegel von Blutfetten in people with HIV/AIDS . Die Einnahme von Niacin scheint die Spiegel von Cholesterin und Blutfetten zu verbessern, die als Triglyceride bei HIV / AIDS -Patienten mit abnormalen Blutfettspiegeln aufgrund einer antiretroviralen Behandlung bezeichnet werden.
• Metabolisches Syndrom . Das Einnehmen von Niacin scheint die Spiegel an Lipoprotein-Cholesterin mit hoher Dichte (HDL oder „Gut“) zu erhöhen und die Blutzuckerspiegel zu verringern, die als Triglyceride bei Menschen mit metabolischem Syndrom bezeichnet werden. Das Niacin zusammen mit einer verschreibungspflichtigen Omega-3-Fettsäure zu nehmen, scheint noch besser zu funktionieren.

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...

• Alzheimer -Krankheit . Menschen, die ein höheres Mengen an Niacin aus Nahrung und Multivitaminen konsumieren, scheinen ein geringeres Risiko zu haben, dass die Alzheimer -Krankheit eine Alzheimer -Krankheit bekommt, als Menschen, die weniger Niacin konsumieren. Es gibt jedoch keine Hinweise darauf, dass die Einnahme eines eigenständigen Niacin-Supplements zur Verhinderung der Alzheimer-Krankheit hilft.
• Katarakte . Die Einnahme von Niacin durch den Mund könnte das Risiko von Kernkatarakten verringern. Kernkatarakt ist die häufigste Art von Katarakt.
• Erektile Dysfunktion . Niacin zu nehmen, scheint Männern mit erektiler Dysfunktion zu helfen, eine Erektion während des Geschlechtsverkehrs aufrechtzuerhalten.
• Übungsleistung . Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels, der Niacin und andere Zutaten vor dem Training enthält, die Leistung während des Trainings bei Männern nicht verbessert.
• Hohe Phosphatspiegel im Blut (Hyperphosphatämie) . Hohe Phosphatspiegel im Blut können sich aus einer Nierenfunktionsstörung ergeben. Einige frühe Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Niacin durch den Mund die Blutspiegel von Phosphat bei Menschen mit Nierenerkrankungen im Endstadium und hohen Blutphosphatspiegel verringern kann. Andere Untersuchungen zeigen jedoch, dass die Einnahme von Niacin durch Mund bei einer höheren Dosis die Blutphosphatspiegel bei der Einnahme von Medikamenten zur Senkung des Blutphosphatspiegels nicht senkt.
• Akne .
• Alkoholabhängigkeit .
• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) .
• Depression .
• Schwindel .
• Drogeninduzierte Halluzinationen .
• Migräne oder vorläufige Kopfschmerzen .
• Reisekrankheit .
• Schizophrenie .
• Andere Bedingungen .

Nebenwirkungen

Niacin is Wahrscheinlich sicher für die meisten Menschen, wenn sie vom Mund genommen werden. Eine häufige geringfügige Nebenwirkung von Niacin ist eine spülende Reaktion. Dies kann dazu führen, dass das Juckreiz und die Rötung der Gesichtsarme und der Brust sowie Kopfschmerzen brennen. Beginnend mit kleinen Dosen von Niacin und der Einnahme von 325 mg Aspirin vor jeder Niacin -Dosis hilft die Verringerung der Spülreaktion. Normalerweise verschwindet diese Reaktion, wenn sich der Körper an die Medikamente gewöhnt. Alkohol kann die spülende Reaktion verschlimmern. Vermeiden Sie große Mengen Alkohol, während Sie Niacin einnehmen.

Andere kleinere Nebenwirkungen von Niacin sind Magenverstimmung mit Darmgas Schwindelschmerzen im Mund und anderen Problemen.

Wenn Dosen von über 3 Gramm pro Tag Niacin schwerwiegendere Nebenwirkungen aufnehmen können. Dazu gehören Leberprobleme, Gichtgeschwüre des Verdauungstraktverlusts von Sehverlust hoher Blutzucker unregelmäßiger Herzschlag und andere schwerwiegende Probleme.

Es wurden einige Bedenken hinsichtlich des Schlaganfallrisikos bei Menschen eingerichtet, die Niacin einnehmen. In einer großen Studie hatten Menschen, die hohe Niacin-Dosen einnahmen, ein zweifach höheres Schlaganfallrisiko als diejenigen, die Niacin nicht einnahmen. Es ist jedoch unwahrscheinlich, dass dieses Ergebnis auf Niacin zurückzuführen ist. Die meisten Experten glauben, dass es zu früh ist, Schlussfolgerungen über Niacin und Striche zu ziehen.

Vorsichtsmaßnahmen

Allergien : Niacin könnte Allergien verschlimmern, indem Histamin die Chemikalie verantwortlich für die Freigabe allergischer Symptome verantwortlich macht.

Herzerkrankung/instabile Angina : Große Niacin -Mengen können das Risiko eines unregelmäßigen Herzschlags erhöhen. Verwendung mit Vorsicht.

Morbus Crohn : Menschen mit Morbus Crohn haben möglicherweise einen niedrigen Niacin-Spiegel und erfordern eine Ergänzung während der Aufflackern.

Diabetes : Niacin kann den Blutzucker erhöhen. Menschen mit Diabetes, die Niacin einnehmen, sollten ihren Blutzucker sorgfältig überprüfen.

Gallenblasenerkrankung : Niacin könnte die Gallenblasenerkrankung verschlimmern.

Gicht : Große Mengen Niacin könnten Gicht aufbringen.

Nierenerkrankung : Niacin kann bei Menschen mit Nierenerkrankungen ansammeln. Dies kann Schaden zufügen.

Lebererkrankung : Niacin kann den Leberschäden erhöhen. Verwenden Sie keine großen Mengen, wenn Sie Lebererkrankungen haben.

Magen- oder Darmgeschwüre : Niacin könnte Geschwüre verschlimmern. Verwenden Sie keine großen Mengen, wenn Sie Geschwüre haben.

Sehr niedriger Blutdruck : Niacin kann den Blutdruck senken und diesen Zustand verschlimmern.

Operation : Niacin kann die Blutzuckerkontrolle während und nach der Operation beeinträchtigen. Mindestens 2 Wochen vor einer geplanten Operation nicht mehr Niacin einnehmen.

Fettablagerungen um Sehnen (Sehne Xanthomas) : Niacin kann das Infektionsrisiko in Xanthomas erhöhen.

Schilddrüsenerkrankungen : Thyroxin ist ein Hormon, das von der Schilddrüse hergestellt wird. Niacin kann den Blutspiegel an Thyroxin senken. Dies könnte die Symptome bestimmter Schilddrüsenerkrankungen verschlimmern.

Interaktionen

Niacin can cause flushing and itchiness. Consuming alcohol along with niacin might make the flushing and itching worse. There is also some concern that consuming alcohol with niacin might increase the chance of having liver damage.

Allopurinol (Zyloprim) is used to treat gout. Taking large doses of niacin might worsen gout and decrease the effectiveness of allopurinol (Zyloprim).

Clonidin und Niacin sind beide niedrigerer Blutdruck. Das Einnehmen von Niacin mit Clonidin kann dazu führen, dass Ihr Blutdruck zu niedrig wird.

Die Einnahme von Niacin zusammen mit Gemfibrozil kann bei einigen Menschen zu Muskeln schaden. Verwendung mit Vorsicht.

Die Verwendung hoher Niacin-Dosen (etwa 3 bis 4 Gramm täglich) kann den Blutzucker erhöhen. Durch Erhöhung des Blutzuckers kann Niacin die Wirksamkeit von Diabetes -Medikamenten verringern. Überwachen Sie Ihren Blutzucker genau. Die Dosis Ihres Diabetes -Medikaments muss möglicherweise geändert werden.

Some medications used for diabetes include glimepiride (Amaryl) glyburide (DiaBeta Glynase PresTab Micronase) insulin pioglitazone (Actos) rosiglitazone (Avandia) metformin (Glucophage) nateglinide (Starlix) repaglinide (Prandin) chlorpropamide (Diabinese) glipizide (Glucotrol) Tolbutamid (Orinase) und andere.

Die Verwendung von Niacin mit Arzneimitteln, bei denen ein niedrigerer Blutdruck die Wirkung dieser Medikamente erhöht und den Blutdruck zu stark senken kann.

Einige Medikamente gegen Bluthochdruck umfassen Captopril (Capoten) Enalapril (Vasotec) Losartan (Cozaar) Valsartan (Diovan) Diltiazem (Cardizem) Amlodipin (Norvasc) Hydrochlorothiazid (Hydrodiuril) Furosemid (Lasix) und viele andere.

Niacin might harm the liver. Sustained-release niacin preparations seem to have the greatest risk. Taking niacin along with medication that might also harm the liver can increase the risk of liver damage. Do not take niacin if you are taking a medication that can harm the liver.

Some medications that can harm the liver include acetaminophen ( Tylenol and others) amiodarone (Cordarone) carbamazepine (Tegretol) isoniazid (INH) methotrexate (Rheumatrex) methyldopa (Aldomet) fluconazole (Diflucan) itraconazole (Sporanox) erythromycin (Erythrocin Ilosone others) Phenytoin (Dilantin) Lovastatin (Mevacor) Pravastatin (Pravachol) Simvastatin (Zocor) und viele andere.

Niacin might slow blood clotting. Taking niacin along with medications that also slow clotting might increase the chances of bruising and bleeding.

Einige Medikamente, die langsames Blutgerinnung umfassen, umfassen Aspirin clopidogrel (plavix) dalteparin (fragmin) enoxaparin (lovenox) heparin indomethacin (Indocin) Ticlopidin (Ticlid) Warfarin (Coumadin) und andere.

Einige Medikamente zur Senkung des Cholesterins, die als Gallensäure -Sequestranten bezeichnet werden, können verringern, wie viel Niacin der Körper absorbiert. Dies kann die Wirksamkeit von Niacin verringern. Nehmen Sie Niacin und die Medikamente mindestens 4-6 Stunden auseinander.

Einige dieser Medikamente, die zur Senkung des Cholesterins verwendet werden, umfassen Cholestyramin (Questran) und Colestipol (Colestid).

Niacin can adversely affect the muscles. Some medications used for lowering cholesterol called statins can also affect the muscles. Taking niacin along with these medications might increase the risk of muscle problems.

Einige dieser Medikamente, die für Hochcholesterinspiegel verwendet wurden, umfassen Rosuvastatin (Crestor) Atorvastatin (Lipitor) Lovastatin (Mevacor) Pravastatin (Pravachol) Fluvastatin (Lescol) und Simvastatin (Zocor).

Probenecid is used to treat gout. Taking large doses of niacin might worsen gout and decrease the effectiveness of probenecid.

Sulfinpyrazon (Anturan) is used to treat gout. Taking large doses of niacin might worsen gout and decrease the effectiveness of sulfinpyrazone (Anturane).

Der Körper produziert natürlich Schilddrüsenhormone. Niacin kann die Schilddrüsenhormonspiegel verringern. Die Einnahme von Niacin mit Schilddrüsenhormonpillen kann die Auswirkungen und Nebenwirkungen von Schilddrüsenhormon verringern.

Aspirin is often used with niacin to reduce the flushing caused by niacin. Taking high doses of aspirin might decrease how fast the body gets rid of niacin. This could cause there to be too much niacin in the body and possibly lead to side effects. However the low doses of aspirin most commonly used for niacin-related flushing don't seem to be a problem.

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Niacin can sometimes cause flushing and dizziness. The nicotine patch can also cause flushing and dizziness. Taking niacin or niacinamide and using a nicotine patch can increase the possibility of becoming flushed and dizzy.

Dosierung

Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:

Erwachsene

Durch Mund:

• Für hohen Cholesterinspiegel: Die Wirkungen von Niacin sind dosisabhängig. Die Dosen von Niacin waren bis zu 50 mg und pro Tag 12 Gramm. Die häufigsten Dosen liegen jedoch zwischen 1 und 3 Gramm täglich. Die größte Erhöhung der HDL und die Abnahme der Triglyceride tritt bei 1200-1500 mg/Tag auf. Niacins größte Auswirkungen auf LDL treten bei 2000-3000 mg/Tag auf. Niacin kann häufig mit anderen Medikamenten zur Verbesserung des Cholesterinspiegels eingesetzt werden.
• Zur Verhinderung und Behandlung von Vitamin-B3-Mangel und verwandten Erkrankungen wie Pellagra: 300-1000 mg täglich in geteilten Dosen.
• Bei der Behandlung von Härtung der Arterien: Die Dosen von Niacin waren täglich bis zu 12 Gramm. Die Dosis von etwa 1000-4200 mg1-4 Gramm Niacin täglich oder zusammen mit Statinen oder Gallensäure-Sequestrantscholesterinsenkern, die am häufigsten seit bis zu 6,2 Jahren verwendet werden.
• Zur Reduzierung des durch Cholera -Toxin verursachten Flüssigkeitsverlusts wurde täglich 2 Gramm verwendet.
• Für abnormale Blutfettspiegel aufgrund der Behandlung von HIV/AIDS: Täglich wurde bis zu 2 Gramm verwendet.
• Für das metabolische Syndrom: 2 Gramm Niacin werden täglich seit 16 Wochen eingenommen. In einigen Fällen wird es täglich Niacin 2 Gramm allein oder in dieser Dosierung zusammen mit 4 Gramm verschreibungspflichtigen Omega-3-Ethylestern (Lovaza GlaxoSmithKline Pharmaceuticals) eingenommen

• Zur Verhinderung und Behandlung von Vitamin -B3 -Mangel und verwandten Erkrankungen wie Pellagra: 60 mg Niacin wurden verwendet.

• Zur Verhinderung und Behandlung von Vitamin -B3 -Mangel und verwandten Erkrankungen wie Pellagra: 60 mg Niacin wurden verwendet.

Durch Mund:

• Zur Verhinderung und Behandlung von Vitamin-B3-Mangel und verwandten Erkrankungen wie Pellagra: 100-300 mg pro Tag Niacin, die in geteilten Dosen verabreicht wurden.

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).

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