L-Tryptophan

L-triptofano l-Trypt L-2-Amino-3- (Indol-3-yl) Propionsäure L-Tryptophan Tryptophan.

• Überblick
• Verwendung
• Nebenwirkungen
• Vorsichtsmaßnahmen
• Interaktionen
• Dosierung

Überblick

L-Tryptophan ist eine Aminosäure, eine Proteinbaublock, die in vielen pflanzlichen und tierischen Proteinen vorkommt. L-Tryptophan wird als essentielle Aminosäure bezeichnet, weil der Körper es nicht schaffen kann. Es muss aus Lebensmitteln erworben werden.

L-Tryptophan is used for insomnia sleep apnea depression anxiety facial pain a severe form of premenstrual syndrome called premenstrual dysphoric disorder ( PMDD ) smoking cessation grinding teeth during sleep (bruxism) attention deficit- hyperactivity disorder ( ADHD ) Tourette's syndrome and to improve athletic performance.

Wie funktioniert?

L-Tryptophan is naturally found in animal and plant proteins. L-Tryptophan is considered an essential amino acid because our bodies can't make it. It is important for the development and functioning of many organs in the body. After absorbing L-Tryptophan from food our bodies convert it to 5-HTP (5-Hyrdoxytryptophan) und dann nach Serotonin. Serotonin ist ein Hormon, das Signale zwischen Nervenzellen überträgt. Es führt auch dazu, dass sich die Blutgefäße verengen. Veränderungen im Serotonin -Niveau im Gehirn können die Stimmung verändern.

Verwendung

Möglicherweise effektiv für ...

• Behandlung vorläufiger dysphorischer Störung (PMDD) . Die Einnahme von 6 Gramm L-Tryptophan pro Tag scheint die Spannung und Reizbarkeit von Stimmungsschwankungen bei Frauen mit PMDD zu verringern.
• Raucherentwöhnung (Menschen hilft, mit dem Rauchen aufzuhören) . Die Einnahme von L-Tryptophan scheint die Wirksamkeit der konventionellen Behandlung für die Raucherentwöhnung zu verbessern.

Möglicherweise unwirksam für ...

• Zähne behandeln (Bruxismus) .
• Gesichtsschmerzen behandeln .
• Verbesserung der sportlichen Fähigkeiten .

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...

• Depression . Die Entwicklung von Forschungen legt nahe, dass L-Tryptophan die Wirksamkeit gemeinsamer Medikamente gegen Depressionen verbessern könnte.
• Saisonale affektive Störung (SAD) . Frühe Untersuchungen legen nahe, dass L-Tryptophan in SAD hilfreich sein könnte.
• Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) . Es gibt einige Hinweise darauf, dass die L-Tryptophan-Spiegel bei Kindern mit ADHS niedriger sind. Die Einnahme von L-Tryptophan-Nahrungsergänzungsmitteln scheint jedoch keine ADHS-Symptome zu verbessern.
• Schlafstörungen behandeln . Die Einnahme von L-Tryptophan kann die Zeit verringern, die zum Schlafen benötigt wird, und die Stimmung bei gesunden Menschen mit Schlafproblemen zu verbessern. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass die Einnahme von L-Tryptophan die Episoden bei einigen Menschen verringern kann, die regelmäßig im Schlaf aufhören zu atmen (Schlafapnoe).
• Angst .
• Andere Bedingungen .

Nebenwirkungen

L-Tryptophan is Möglicherweise unsicher wenn von Mund genommen. Es wurde mit über 1500 Berichten über Eosinophilie - Myalgia -Syndrom (EMS) und 37 Todesfälle in Verbindung gebracht. EMS ist eine neurologische Erkrankung mit Symptomen, die Müdigkeit umfassen. intensive Muskelschmerzen; Nervenschmerzen; Hautveränderungen; Kahlheit; Ausschlag; und Schmerzen und Schwellungen, die die Gelenke Bindegewebe -Lunge Herz und Leber beeinflussen. Die Symptome verbessern sich in der Regel im Laufe der Zeit, aber einige Menschen können bis zu 2 Jahre nach der Entwicklung von EMS immer noch Symptome haben. Einige Leute berichten, dass ihre Symptome nie vollständig verschwunden sind.

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1990 wurde L-Tryptophan aufgrund dieser Sicherheitsbedenken vom Markt zurückgerufen. Nach der Einschränkung von L-Tryptophan-Produkten sank die Anzahl der EMS-Fälle stark. Die genaue Ursache für EMS bei Patienten, die L-Tryptophan einnehmen, ist unbekannt, aber einige Hinweise deuten darauf hin, dass dies auf kontaminierte L-Tryptophan-Produkte zurückzuführen ist. Etwa 95% aller EMS-Fälle wurden auf L-Tryptophan zurückgeführt, das von einem einzelnen Hersteller in Japan hergestellt wurde. Derzeit ist im Rahmen des Gesundheits- und Bildungsgesetzes (Dietary Supplement Health and Education) von 1994 L-Tryptophan verfügbar und als Nahrungsergänzungsmittel vermarktet.

L-Tryptophan can cause some side effects such as heartburn stomach pain belching and gas nausea vomiting diarrhea and loss of appetite. It can also cause headache lightheadedness drowsiness dry mouth visual blurring muscle weakness and sexual problems.

Vorsichtsmaßnahmen

Eine weiße Blutkörperchenstörung namens Eosinophilie namens : L-Tryptophan könnte diesen Zustand verschlimmern. L-Tryptophan wurde mit der Entwicklung des Eosinophilie-Myalgie-Syndroms (EMS) in Verbindung gebracht.

Leber- oder Nierenerkrankung : L-Tryptophan könnte diese Bedingungen verschlimmern, da sie mit der Entwicklung des Eosinophilie-Myalgie-Syndroms (EMS) in Verbindung gebracht wurde.

Interaktionen

L-Tryptophan might cause sleepiness and drowsiness. Medications that cause sleepiness are called sedatives. Taking L-Tryptophan along with sedative medications might cause too much sleepiness.

Einige sedative Medikamente umfassen Clonazepam (Klonopin) Lorazepam (Ativan) Phenobarbital (donnatal) Zolpidem (Ambien) und andere.

L-Tryptophan can affect a brain chemical called serotonin. Dextromethorphan (Robitussin DM others) can also affect serotonin. Taking L-Tryptophan along with dextromethorphan (Robitussin DM others) might cause there to be too much serotonin in the brain and serious side effects including heart problems shivering and anxiety could occur. Do not take L-Tryptophan if you are taking dextromethorphan (Robitussin DM others).

L-Tryptophan increases a brain chemical called serotonin. Some medications for depression also increase the brain chemical serotonin. Taking L-Tryptophan along with these medications for depression might increase serotonin too much and cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety. Do not take L-Tryptophan if you are taking medications for depression.

Einige dieser Medikamente gegen Depressionen umfassen Fluoxetin (Prozac) Paroxetin (Paxil) Sertralin (Zoloft) Amitriptylin (Elavil) Clomipramin (Anafranil) Imipramin (Tofranil) und andere.

L-Tryptophan increases a chemical in the brain. This chemical is called serotonin. Some medications used for depression also increase serotonin. Taking L-Tryptophan with these medications used for depression might cause there to be too much serotonin. This could cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety.

Einige dieser Medikamente, die für Depressionen eingesetzt werden, umfassen Phenelzin (Nardil) Tranylcypromin (Parnate) und andere.

L-Tryptophan increases a chemical in the brain called serotonin. Meperidin (Demerol) can also increase serotonin in the brain. Taking L-Tryptophan along with meperidine (Demerol) might cause too much serotonin in the brain and serious side effects including heart problems shivering and anxiety.

L-Tryptophan increases a brain chemical called serotonin. Pentazozin (Talwin) also increases serotonin. Taking L-Tryptophan along with pentazocine (Talwin) might cause serious side effects including heart problems shivering and anxiety. Do not take L-Tryptophan if you are taking pentazocine (Talwin).

Die Einnahme von L-Tryptophan mit Phenothiazinen kann zu schwerwiegenden Nebenwirkungen führen, einschließlich Bewegungsstörungen.

Einige Phänothiazine umfassen Chlorpromazin (Thorazin) Fluphenazin (Prolixin) Trifluoperazin (Stelazin) Thioridazin (Mellaril) und andere.

Beruhigungsmittelmedikamente können das Nervensystem beeinflussen. L-Tryptophan kann auch das Nervensystem beeinflussen. Die Einnahme von L-Tryptophan zusammen mit Beruhigungsmitteln kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen. Nehmen Sie L-Tryptophan nicht, wenn Sie Beruhigungsmittel einnehmen.

Einige dieser beruhigenden Medikamente umfassen Clonazepam (Klonopin) Diazepam (Valium) Lorazepam (Ativan) und andere.

Tramadol (Ultram) can affect a chemical in the brain called serotonin. L-Tryptophan can also affect serotonin. Taking L-Tryptophan along with tramadol (Ultram) might cause too much serotonin in the brain and side effects including confusion shivering and stiff muscles could result.

Dosierung

Die geeignete Dosis von L-Tryptophan hängt von mehreren Faktoren wie der Altersgesundheit des Benutzers und mehreren anderen Erkrankungen ab. Zu diesem Zeitpunkt gibt es nicht genügend wissenschaftliche Informationen, um einen geeigneten Dosenbereich für L-Tryptophan zu bestimmen. Denken Sie daran, dass Naturprodukte nicht immer unbedingt sicher sind und Dosierungen wichtig sein können. Befolgen Sie unbedingt die relevanten Anweisungen zu Produktetiketten und wenden Sie sich vor der Verwendung Ihren Apotheker oder Arzt oder einen anderen medizinischen Fachmann an.

Was wird für Medikamente abgehalten?

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).

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