Ingwer

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• Überblick
• Verwendung
• Nebenwirkungen
• Interaktionen
• Dosierung

Überblick

Ingwer is a plant with leafy stems and yellowish green flowers. The ginger spice comes from the roots of the plant. Ingwer is native to warmer parts of Asia such as China Japan and India but now is grown in parts of South American and Africa. It is also now grown in the Middle East to use as medicine and with food.

Ingwer is commonly used to treat various types of 'stomach problems' including motion sickness morning sickness colic upset stomach gas diarrhea irritable bowel syndrome (IBS) nausea nausea caused by cancer treatment nausea caused by HIV / AIDS treatment nausea and vomiting after surgery as well as loss of appetite.

Weitere Anwendungen sind Schmerzlinderung durch rheumatoide Arthritis (RA) -Potenoarthritis Menstruationsschmerzen obere Atemwegsinfektionen Hustenprobleme Migränekopfschmerzbronchitis und Diabetes. Ingwer wird manchmal auch für Schmerzen in der Brustschmerzen bei Schmerzen im unteren Rücken und bei Magenschmerzen verwendet, die den Einsatz von Drogen, die als selektive Serotonin -Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) als Anorexie (SSRIs) bezeichnet werden, die Muttermilch als Diuretikum und das Schwitzen erhöhen. Es wird auch zur Behandlung von Cholera blutenden bakteriellen blutigen Durchfallkahlheit Malaria entzündete Hoden giftige Schlangenbisse und Zahnschmerzen.

Einige Menschen gießen den frischen Saft auf ihre Haut, um Verbrennungen zu behandeln. Das Öl aus Ingwer wird manchmal auf die Haut aufgetragen, um Schmerzen zu lindern. In Ingwerextrakt wird auch die Haut angelegt, um Insektenbisse zu verhindern.

In Lebensmitteln und Getränken wird Ginger als Geschmacksmittel verwendet.

In der Herstellung wird Ingwer wie für Duft in Seifen und Kosmetika verwendet.

Einer der Chemikalien in Ingwer wird auch als Inhaltsstoff in abführenden Anti-GAs und Antazida-Medikamenten verwendet.

Wie funktioniert?

Ingwer contains chemicals that may reduce nausea and inflammation. Researchers believe the chemicals work primarily in the stomach and intestines but they may also work in the brain and nervous system to control nausea.

Verwendung

Möglicherweise effektiv für ...

• Übelkeit und Erbrechen durch HIV/AIDS -Behandlung verursacht . Untersuchungen legen nahe, dass die tägliche Einnahme täglich 30 Minuten vor jeder antiretroviralen Behandlung von 14 Tagen das Risiko für Übelkeit und Erbrechen bei Patienten, die eine HIV -Behandlung erhalten, verringert.
• Schmerzhafte Menstruationszeiten . Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Ingwerpulver 500-2000 mg in den ersten 3-4 Tagen eines Menstruationszyklus in Frauen mit schmerzhaften Menstruationsperioden die Schmerzen bei Frauen beschleunigt. Einige spezifische Dosen, die verwendet wurden, umfassen 500 mg Ingwer dreimal täglich und ein spezifischer Ingwerextrakt (Zintoma Goldaru) 250 mg viermal täglich. Die Dosen wurden 3 Tage lang zu Beginn der Menstruationsperiode für 3 Tage verabreicht. Der spezifische Ingwerextrakt (Zintoma) scheint ebenso wie die Medikamente Ibuprofen oder Mefenaminsäure zu funktionieren.
• Morgenkrankheit . Ingwer durch Mund zu nehmen, scheint Übelkeit zu reduzieren und bei einigen schwangeren Frauen zu erbrechen. Aber es könnte langsamer oder nicht so gut funktionieren wie einige Medikamente, die für Übelkeit verwendet werden. Auch Kraut oder Medikamente während der Schwangerschaft ist eine große Entscheidung. Bevor Sie Ginger nehmen, sollten Sie unbedingt die möglichen Risiken mit Ihrem Gesundheitsdienstleister besprechen.
• Arthrose . Einige Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Ingwer bei manchen Menschen mit einer Arthritis, die als Osteoarthritis bezeichnet wird, die Schmerzen reduzieren kann. Eine Studie zeigt, dass die Einnahme von 250 mg ein spezifischem Ingwerextrakt (Zintona EC) nach 3 Monaten Behandlung die Arthritisschmerzen im Knie reduziert. Eine andere Studie zeigt, dass unter Verwendung eines anderen Ingwerextrakts (Eurovita Extract 77; ev ext-77), der einen Ingwer miteinander kombiniert Alpinia reduziert auch Schmerzen beim Stehschmerz nach Gehen und Steifheit. Einige Forschungen haben Ingwer mit Medikamenten wie Ibuprofen verglichen. In einer Studie reduzierte ein spezifischer Ingwerextrakt (Eurovita-Extrakt 33; EV EXT-33) Arthritisschmerzen nicht und nahm dreimal täglich 400 mg Ibuprofen. In einer anderen Studie arbeitete die Einnahme von 500 mg Ingwerextrakt zweimal täglich ungefähr 400 mg Ibuprofen dreimal täglich für Hüft- und Knieschmerzen im Zusammenhang mit Arthritis. In einer anderen Studie funktionierte ein spezifischer Ingwerextrakt in Kombination mit Glucosamin (Zinaxin Glucosamin EV Ext-35) sowie das entzündungshemmende Medikament Diclofenac langsame Freisetzung (100 mg täglich) plus Glucosaminsulfat (1 Gramm täglich). Untersuchungen legen auch nahe, dass die Massagetherapie unter Verwendung eines Ingwers und Orange enthaltenden Öls kurzfristiger Steifheit und Schmerzen bei Menschen mit Knieschmerzen zu verringern scheint.
• Übelkeit und Erbrechen nach der Operation . Die meisten klinischen Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von 1 bis 1,5 Gramm Ingwer eine Stunde vor der Operation in den ersten 24 Stunden nach der Operation zu reduzieren scheint. Eine Studie ergab, dass Ingwer Übelkeit und Erbrechen um 38%verringerte. Außerdem scheint es bei etwa 80% der Patienten 5% Ingweröl auf Patientenhandgelenke vor der Operation zu verhindern. Die Einnahme von Ingwer durch den Mund kann jedoch in der Zeit 3-6 Stunden nach der Operation keine Übelkeit und Erbrechen reduzieren. Auch Ingwer hat möglicherweise keine additiven Wirkungen, wenn sie mit Medikamenten gegen Übelkeit und Erbrechen verwendet werden. Darüber hinaus kann Ingwer das Risiko für Übelkeit und Erbrechen nach der Operation bei Menschen mit geringem Risiko für dieses Ereignis nicht senken.
• Schwindel (Schwindel) . Ingwer zu nehmen scheint die Symptome von Schwindel zu verringern, einschließlich Übelkeit.

Möglicherweise unwirksam für ...

• Verhinderung von Bewegungskrankheiten und Seekrankheit . Die meisten Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme von Ingwer bis zu 4 Stunden vor Reise keine Bewegungskrankheit verhindert. Einige Menschen berichten, dass sie sich besser fühlen, aber tatsächliche Messungen, die während der Studien ergriffen wurden, legen etwas anderes nahe. In einer Studie scheint Ingwer jedoch wirksamer zu sein als das Arzneimitteldimenhydrinat bei der Reduzierung der mit Bewegungskrankheit im Zusammenhang mit Bewegungskrankheit.

Unzureichende Nachweise, um die Wirksamkeit für ...

• Plötzliches Atemsystemversagen (akute Atemnotsyndrom) . Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Verabreichung von 120 mg Ingwerextrakt täglich für bis zu 21 Tage die Anzahl der Tage erhöht, ohne dass Beatmungsgeräte die Menge der verbrauchten Nährstoffe unterstützen, und die Zeit, die in Intensivstationen bei Menschen mit plötzlichem Atemsystem verbracht wird, ein Misserfolg verringert. Der Ingwerextrakt scheint jedoch nicht die Sterberraten bei Menschen mit dieser Erkrankung zu beeinflussen.
• Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Chemotherapie . Es gibt widersprüchliche Hinweise auf die Wirksamkeit von Ingwer für Übelkeit und Erbrechen, die durch eine Chemotherapie bei Krebs verursacht werden. Einige Hinweise deuten darauf hin, dass die Einnahme von Ingwer durch den Mund dazu beitragen könnte, Übelkeit zu verringern, die durch eine Chemotherapie verursacht werden. Andere Beweise deuten jedoch darauf hin, dass das Hinzufügen von Ingwer nicht nur effektiver ist als Standard-Anti-Mal-Behandlungen. Gründe für die widersprüchlichen Ergebnisse können die Art und die Dosis von Ingwer sein, sowie die Zeit, zu der die Ingwerbehandlung begonnen wurde.
• Chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) . Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von zwei Kapseln eines spezifischen Kombinationsprodukts (AKL1 AKL International LTD), der zweimal täglich Ingwer enthält, 8 Wochen lang die Atemungssymptome bei Menschen mit COPD verbessert.
• Diabetes . Es gibt inkonsistente Hinweise auf die Auswirkungen von Ingwer auf die Blutzuckerkontrolle bei Menschen mit Diabetes. Einige Untersuchungen legen nahe, dass die tägliche Einnahme täglich in zwei geteilten Dosen 8 Wochen den Insulinspiegel, nicht den Blutzucker zu senken. Eine andere Studie zeigt, dass Ingwer den Blutzucker, nicht den Insulinspiegel beeinflusst. Obwohl nicht klar ist, dass die widersprüchlichen Ergebnisse auf die verwendete Ingwerdosis oder die Zeitdauer der Patienten bei Diabetes zurückzuführen sind.
• Magenverstimmung (Dyspepsie) . Untersuchungen deuten darauf hin, dass eine Stunde vor dem Verzehr von 1,2 Gramm Ingwer -Wurzelpulver eine einzelne Dosis von 1,2 Gramm Ingwerwurzelpulver einnehmen, bevor sich die Nahrung in Menschen mit Dyspepsie schnell aus dem Essen entleert.
• Alkoholkater . Frühe Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme einer Kombination aus Ingwer -Kern aus Zitrusmandarine und braunem Zucker vor dem Trinken die Symptome von Alkohol -Kater einschließlich Übelkeit erbrechen und Durchfall verringert.
• Hochcholesterinspiegel . Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme von 1 Gramm Ingwer dreimal täglich für 45 Tage die Triglycerid- und Cholesterinspiegel bei Menschen mit hohem Cholesterinspiegel senkt.
• Insektenstiche . Frühe Untersuchungen legen nahe, dass die Anwendung von Trikatu auf die Haut, die Ginger Long Pfeffer enthält und schwarzer Pfeffer Extrakte reduziert keine Mückenbissgröße.
• Reizdarmsyndrom (IBS) . Es gibt inkonsistente Hinweise auf die Auswirkungen von Ingwer auf IBS -Symptome. Einige Untersuchungen deuten darauf hin, dass die tägliche Einnahme von Ginger 28 Tagen nicht die Symptome verbessert. Andere Untersuchungen legen jedoch nahe, dass die Verwendung einer pflanzlichen Mischung enthält Englische Horsemint Purpur Nuss -Segle Tuber und Ingwer Tuber dreimal täglich 8 Wochen lang ist so wirksam wie das Medikament Mebeverin bei der Reduzierung der IBS -Symptome. Es ist jedoch nicht klar, ob Ingwer oder die anderen Zutaten die Symptomlinderung fördern.
• Gelenkschmerzen . Untersuchungen zeigen, dass die Einnahme von Kapseln eines spezifischen Kombinationsprodukts (Instaflex Joint Support Direct Digital Charlotte NC), das 8 Wochen lang Ingwer enthält, die Gelenkschmerzen um 37%verringert. Dieses Produkt scheint jedoch nicht die Gelenksteifigkeit zu reduzieren oder die Gelenkfunktion zu verbessern.
• Arbeitskräfte beschleunigen . Frühe Beweise deuten darauf hin, dass das Baden in Wasser, das Ingweröl enthält, nicht die Arbeitsdauer verkürzt.
• Migräne . Einige Berichte deuten darauf hin, dass die Einnahme einer Kombination aus Ingwer und Fieber kann die Länge und Intensität von Migräneschmerzen verringern. Es ist jedoch nicht klar, ob die Effekte von Ingwer -Fieber oder der Kombination stammen.
• Muskelschmerzen nach dem Training . Es gibt widersprüchliche Beweise dafür, ob Ingwer bei Muskelschmerzen hilft, die durch Bewegung verursacht werden. Einige Forschungsergebnisse zeigen Vorteile, während andere Forschung nicht der Fall ist.
• Genesung nach der Operation . Es gibt Hinweise darauf, dass das Einatmen und Anwenden einer Kombination aus Lavendel- und Ingwerölen auf die Haut vor der Operation bei Kindern nach der Operation keine Belastung verringert.
• Rheumatoide Arthritis (RA) . Es gibt einige frühe Beweise dafür, dass Ingwer hilfreich sein könnte, um die Gelenkschmerzen bei Menschen mit RA zu verringern.
• Probleme beim Schlucken . Es gibt Hinweise darauf, dass das Sprühen eines Produkts mit Ingwer- und Clematix -Wurzel (Tongyan) auf den Rücken des Hals verstärkt schwere Probleme, die bei Schlaganfallopfern zu schlucken. Bei Menschen mit weniger schwerwiegenden Problemen ist es jedoch nicht von Vorteil.
• Gewichtsverlust . Untersuchungen legen nahe, dass die Einnahme eines Nahrungsergänzungsmittels mit Ingwer -Rhabarber eingesetzt wird Astragalus 8 Wochen täglich täglich rotes Salbei -Kurkuma und Gallussäure (Nummer zehn) erhöht den Gewichtsverlust nicht und verringert das Körpergewicht bei übergewichtigen Menschen. Andere Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die Einnahme eines Kombinationsergänzungsmittels (Prograde -Metabolismus) Ingwer und andere Inhaltsstoffe, die zweimal täglich für 8 Wochen enthält, das Körpergewicht Fettmasse Taillenumfang und Hüftumfang zusammen mit einer Diät verringern. Aber es ist nicht klar, ob Ingwer die Ursache für den Gewichtsverlust ist.
• Anorexie .
• Bakterieninfektion des Darms (Cholera) .
• Kahlheit .
• Blutung .
• Erkältungen .
• Abnahme der Verwendung von Arzneimitteln, die als selektive Serotonin -Wiederaufnahmehemmer (SSRIS) bezeichnet werden .
• Grippe .
• Appetitverlust .
• Zahnschmerzen .
• Andere Bedingungen .

Nebenwirkungen

Ingwer is Wahrscheinlich sicher bei angemessener Mund. Einige Menschen können leichte Nebenwirkungen haben, einschließlich Durchfall durch Sodbrennen und allgemeine Magenbeschwerden. Einige Frauen haben bei der Einnahme von Ingwer zusätzliche Menstruationsblutungen gemeldet.

Ingwer is Möglicherweise sicher Wenn es kurzfristig auf die Haut angewendet wird. Es kann für manche Menschen Reizungen auf der Haut verursachen.

Besondere Vorsichtsmaßnahmen

Stillen : Es gibt nicht genügend zuverlässige Informationen über die Sicherheit der Einnahme von Ingwer, wenn Sie stillen. Bleiben Sie auf der sicheren Seite und vermeiden Sie es.

Blutung disorders : Ingwer kann das Blutungsrisiko erhöhen.

Diabetes : Ingwer kann Ihren Insulinspiegel erhöhen und/oder Ihren Blutzucker senken. Infolgedessen müssen Ihre Diabetes -Medikamente möglicherweise von Ihrem Gesundheitsdienstleister angepasst werden.

Herzbedingungen : Hohe Ingwerdosen können einige Herzerkrankungen verschlimmern.

Interaktionen

Das Einnehmen von Ingwer zusammen mit Nifedipin kann die Blutgerinnung verlangsamen und die Chancen auf Blutergüsse und Blutungen erhöhen.

Ingwer might slow blood clotting. Taking ginger along with medications that also slow clotting might increase the chances of bruising and bleeding.

Einige Medikamente, die langsames Blutgerinnung umfassen, umfassen Aspirin Clopidogrel (Plavix) Diclofenac (Voltaren Cataflam andere) Ibuprofen (Advil Motrin Andere Naproxen (Anaprox Naprosyn) Daltparin (Fragmin) Enoxaparin (Lobovenox) Heparin Warfarin (Coumin) und andere.

PHENPROCOUMON is used in Europe to slow blood clotting. Ingwer can also slow blood clotting. Taking ginger along with phenprocoumon might increase the chances of bruising and bleeding. Be sure to have your blood checked regularly. The dose of your phenprocoumon might need to be changed.

Warfarin (Coumad) is used to slow blood clotting. Ingwer can also slow blood clotting. Taking ginger along with warfarin (Coumadin) might increase the chances of bruising and bleeding. Be sure to have your blood checked regularly. The dose of your warfarin (Coumadin) might need to be changed.

Die Einnahme von Ingwer zwei Stunden vor der Einnahme von Cyclosporin (neorales Sandimmun) könnte erhöhen, wie viel Cyclosporin (Neoralsandimmun) der Körper absorbiert. Dies kann die Nebenwirkungen von Cyclosporin (Neoral Sandimmun) erhöhen. In Ginger scheint sich jedoch nicht zu beeinflussen, wie viel Cyclosporin (neorales Sandimmun) der Körper gleichzeitig aufgenommen wird.

Nebenwirkungen von makrobiden 100 mg Kapseln

Ingwer might increase your insulin levels and/or decrease blood sugar. Diabetes medications are also used to lower blood sugar. Taking ginger along with diabetes medications might cause your blood sugar to go too low. Monitor your blood sugar closely. The dose of your diabetes medication might need to be changed.

Einige für Diabetes verwendete Medikamente umfassen Glyburid (Diabeta -Glynase Prestab Micronase) Insulin -Metformin (Glucophage) Pioglitazon (ActOS) Rosiglitazon (Avandia) und andere.

Ingwer might reduce blood pressure in a way that is similar to some medications for blood pressure and heart disease . Taking ginger along with these medications might cause your blood pressure to drop too low or cause an irregular heartbeat.

Einige Medikamente gegen Bluthochdruck und Herzerkrankungen umfassen Nifedipin (Adalat Procardia) Verapamil (Calan Isoptin Verelan) Diltiazem (Cardizem) Isradipin (Dynacirc) Felodipin (Plendil) Amlodipin (Norvasc) und andere.

Ingwer can increase how much metronidazole (Flagyl) the body absorbs. Taking ginger along with metronidazole (Flagyl) might increase the side effects of metronidazole.

Dosierung

Die folgenden Dosen wurden in der wissenschaftlichen Forschung untersucht:

Durch Mund:

• Für Übelkeit und Erbrechen, die durch HIV/AIDS -Behandlung verursacht wird: 1 Gramm Ingwer täglich in zwei geteilten Dosen 30 Minuten vor jeder antiretroviralen Behandlung von 14 Tagen wurde verwendet.
• Für schmerzhafte Menstruationsperioden: 250 mg eines bestimmten Ingwerextrakts (Zintoma Goldaru) wurden viermal täglich für 3 Tage ab Beginn der Menstruationsperiode verwendet. Auch 1500 mg Ingwerpulvertäglich in bis zu drei geteilten Dosen, die bis zu zwei Tage vor der Menstruation und in den ersten 3 Tagen des Menstruationszyklus fortgesetzt wurden, wurden verwendet.
• Für die morgendliche Krankheit: 500 bis 2500 mg Ingwer täglich in zwei bis vier geteilten Dosen für 3 Tage bis 3 Wochen wurden verwendet.
• Bei Osteoarthritis: In Studien wurden viele verschiedene Ingwerextraktprodukte verwendet. Die verwendete Dosierung unterscheidet sich je nach Produkt. Ein Ingwerextrakt (Eurovita Extract 33; EV Ext-33) 170 mg dreimal täglich wurde verwendet. Ein weiterer Extrakt (Eurovita Extract 77; EV EXT-77), der einen Ingwer mit einem zweimal täglichen Alpinia 255 mg kombiniert. Ein weiterer Ingwerextrakt (Zintona EC) 250 mg viermal täglich wurde ebenfalls verwendet. Auch ein Ingwerextrakt (Eurovita Extract 35; EV EXT-35) 340 mg täglich in Kombination mit 1000 mg Glucosamin täglich wurde 4 Wochen lang verwendet.
• Für Übelkeit und Erbrechen nach der Operation: 1-2 Gramm pulverisierter Ingwerwurzel 30-60 Minuten vor der Induktion der Anästhesie wurde verwendet. Manchmal wird auch 1 Gramm Ingwer zwei Stunden nach der Operation verabreicht.
• Für Schwindel (Schwindel): 1 Gramm Ingwerpulver als einzelne Dosis eine Stunde, bevor Schwindel verursacht wurde.

• Für Osteoarthritis: Ein spezifisches Gel, das Ingwer und Plai (Plygersic Gel Thailand Institute of Scientific and Technological Research) täglich in vier geteilten Dosen für 6 Wochen enthält.

• Für Übelkeit und Erbrechen nach der Operation: Es wurde eine Lösung von ätherischem Ingweröl verwendet. Aromatherapie mit Ingwer allein oder in Kombination mit Speerminze -Pfefferminze und Kardamom wurde durch die Nase eingeatmet und dreimal nach der Operation durch den Mund ausgeatmet.

Natürliche Arzneimittel umfassende Datenbankraten Wirksamkeit auf der Grundlage wissenschaftlicher Nachweise gemäß der folgenden Skala: Wirksame Wahrscheinlichkeit wirksam möglicherweise wirksam möglicherweise unwirksam. Wahrscheinliche wahrscheinliche und unzureichende Beweise für die Bewertung (detaillierte Beschreibung der einzelnen Bewertungen).

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